但有人说，为什么喝了咖啡还是困？当你感到困的时候，（ ）。这时候，你不妨先打一个“咖啡盹”，让大脑先把腺苷骗醒，再让咖啡因“鸠占鹊巢”就比较容易了。小憩的时间不要超过30分钟，因为进入深度睡眠后再起来反而会更累。打“咖啡盹”的时间最好是下午1点至3点。太晚的“咖啡盹”＿②＿，你可能会瞪着眼等天亮，因为咖啡因的半衰期是3～5小时。＿③＿，身体是需要及时休息的，过度依赖咖啡因并不是好事。
21．下列填入文中括号内的语句，衔接最恰当的一项是（3分）
A．神经受体已经在你的大脑里与腺苷结合了，喝咖啡也无法让你变得清醒了
B．你的大脑里的神经受体已经和腺苷结合了，再喝咖啡也无法让你变得清醒
C．神经受体在大脑里与腺苷的结合，使得你就算喝咖啡也不会马上变得清醒
D．即使喝咖啡也不会变得清醒，是由于你大脑的神经受体已经和腺苷结合了
22．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过10个字。（6分）
答
21.B(3分)
解析：根据语段整体语意，括号内句子的陈述对象应该是“你…”，A、C两项以“神经受体”为陈述对象，排除A、C两项；D项，“即使…，由于…”关联词的使用复杂不简明，语体风格与上下文不协调，排除D项。故选B。
22.
①喝咖啡可以让人兴奋（保持清醒）
②会让你睡不着（会影响晚上睡眠）
③虽然如此
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